2022年2月28日は1-3チョイ残
0:50起床、嫁さんを迎える。
そこから今ハマっているポイ活に励む。
6:40自宅を出る。
月曜日は渋滞が予想されるから。
無事に7:05会社到着。
一日ずつ書いていく安全目標作成が遅れていたから一気に進めたw
一日ずつの意味ないやないかい！
と突っ込まれたところで現場へ。
現場は順調。
そしてちょい残を1時間、これは知らなかったので疲れた。
いい加減腹減ってるのに。
帰りにローソンでビーフジャーキーみたいなものを3種類買って帰宅した。
嫁さんが義母とスシローへ行ったそうで、自分の分も買ってくれていた、有り難いがダイエット始めたばっかりで辛かったが、全部いただいた。
そしてドラマ真犯人フラグを観て寝た。
食事日記
18:00スシローの寿司、クラムチャウダー、チューハイ。
C:170
P:50
F:50
kcal:2000
weight:110.3kg
2022年2月26日は1-1
昨日から気温が高い。
0:50 嫁さん帰宅。
晩酌して寝る。
6:00起床。
6:45会社へ向かう。
7:45現場、班員3名欠、補充あり。
現場は順調だが装置の不調は治ってないので、少し調整してみるが、これがけっこう面倒くさいんだな。
16:00終業。
セブンイレブンでラインペイに入金。
松のやでトンカツ家族セット買う（1000円）
帰りちょっとワンボックスカーとバトった。
ホントこ○してやろうかと思ったよw
16:45無事に帰宅したが、イライラは止まらない。
入浴、晩酌して寝る。
食事日記
1:10 カツオのたたき、アボガド、焼売、チューハイ。
17:00 豚肉の生姜焼き、トンカツ、ご飯、ラーメン、チューハイ。
C:170
P:60
F:65
kcal:2200
weight:110.3kgかなりお腹周りが太い
2022年2月25日は明けのお休み
0:45 ファミマ経由（879円）で帰宅。
今日はこの間買ってあった餃子をいよいよ食べる日だ。
入浴前に準備。
嫁さんに先にお風呂に入ってもらい準備。
うまいこと焼けた。
美味い！
自分だけじゃなく嫁さんも唸る。
もうひとパック焼く。
これまた完璧だ。
また買おう！
寝て7:00からポイ活に励む。
今回は真剣だ。
出だしもイイ！
頑張るぞーということで、テンション高いので、一人買い物へ。
主に酒（9352円）。
これがないと夫婦共々生きていけない…
15:00嫁さん見送り。
そして寝る。
サプリメントが効いてきた。
23:00起床。
嫁さんの帰ってくるまでに食事の準備をしよう。
以上
食事日記
1:10餃子、つけ麺、焼き飯、ゆで卵、チューハイ500ml×2、お湯割り
12:00 ご飯100g、あんかけ野菜炒め、ビーフジャーキー。
16:00スパゲティ、チューハイ、ワイン
C:220
P:70
F:60
kcal:2600
weight:110.1kg
2022年2月24日は2-4
今日は長男の誕生日。
誕プレは買ってあるから、帰ってきたら渡そう。
休憩中は2回気絶したw、眠すぎて。
帰りセブンイレブンへ寄った（1083円）。主に中本のラーメンと嫁さんの一風堂ラーメン。
帰宅後、休みの嫁さんがたこ焼きを焼き始めていた。
いい匂いだなー。
2:30に寝て、7:30に目覚め。
ポイ活やる。
3.11にバットマンの新作が始まる。
非常に楽しみである。
嫁さんはバットマンの復習のため、過去の作品を観ていた。
当然夫婦で映画館にて鑑賞したんだが、あんまり覚えていない。
ダークナイトライジングはこの間観たんで、それ以外を観ようかなぁ。
眠いが気合を入れて会社へ。
現場は多少問題があったので、少々忙しかったんだけど無事にクリアー
以上！
食事日記
1:10たこ焼き、おでん、カップラーメン、チューハイ500ml×2、お湯割り
12:00おでん。
C:130
P:40
F:40
kcal:1600
weight:110kg
2022年2月23日は2-3
0:30帰宅、かなり寒い。
今日は嫁さんお休みなので、お風呂とご飯が出来ていた。
ありがたいね。
嫁さんはドラマを観て、自分は寝た。
7:00に起きてポイかつ。
ここから目が冴えてしまって寝られず。
今日あたり気絶するんじゃないかと思ったが、4~5時間ほど寝た形跡があるので寝てるんだろう。
これなら大丈夫、死なない。
チョットテンションが低いだけだ。
嫁さんも明日連絡あったら4時間の早出のようだ。
大変だな。
14:50自宅出る。
15:45現場。
昨日うちの班員が大失敗してしまい、雰囲気がイマイチ良くないが、今日は祭日なんで常勤の社員もいないということで、静かなスタートとなった。
自分の持ち場は、相変わらず調子が悪いので部品交換をした。
コレは作業服が泥だらけになるから、シゴトやった感はでちゃう。
それはいいが、シンドイから、時々でいい。
休憩中に目を閉じるとそのまま寝れる勢いだ。
まぶたが重いよ。
しかし気合のコーヒー3連発で乗り切った。
後は問題なしかな？
お疲れさま。
食事日記
1:10 トンカツ、蓮根の挟み揚げ、チャルメラ、チューハイ500ml×2、お湯割り
12:00スパゲティ100g、ハンバーグ
C:120
P:60
F:70
kcal:2000
weight:109.8kg
2022年2月22日は2-2
けっこう2が並んだなw
0:00終業、寒い！
今日の帰りは新しくできた謎の無人販売24時間営業の餃子屋さんに寄ってみた。
過去が面白いのは、券売機を採用せずに、お賽銭箱にお金を入れるところ。
カメラが付いてるから悪さをされても、日本だから捕まるでしょ。
そういったリスクを踏まえてのお賽銭箱屋から、勝算があるんやろうね。
人口11万都市のところでどうだろう？餃子だけなのは。
まだ食べてないから何とも言えないけども。
結局タレと一緒に買った（1100円）。
そして嫁さんの好きな画家の絵が載っているアイスクリームを買いにLAWSONへ（682円）。
そして帰宅。
少し寝てから嫁さんのお弁当と朝飯を作り、嫁さんを送り出す。
このあと直ぐに寝る予定がまたまた寝れず。
コレはヤバいゾ！
死ぬんでないかい？
という気持ちで会社へ。
15:45現場。
現場は問題なし！
以上。
食事日記
1:10 焼きビーフン、餡掛け豆腐、おにぎり1、ご飯70g、チューハイ350ml×1、ハム、チーズ、お湯割り。
9:00目玉焼き
C:200
P:60
F:40
kcal:1700
weight:110.0kg
