現場はフル操業なんだけど、カラダがついていかん。 4:30から休憩。 脂質は持ってないので、カフェイン投入！ ま、コレが奏した。 復活や… 無事に12時間労働を終えた。 一流企業の3交代社員が交代勤務をいつ降りるのか？ そういえば休憩中に同い年（50歳）の…

今日は雨→曇り。 気温は昨日暖かったから、寒く感じる。 爆睡はビタミンD3の副作用か？ この3日間の休みは、嫁さんが朝勤（1勤）だったからか、よく寝れた。 平均で14時間（ブッ徹しばかりではなく、1回は起きる）、夢も見ない、深い睡眠が取れている。 寝て…