5月31日はお休み

雨。

個人的に雨が大好きなので、気分はいい。

ついでに梅雨入り宣言が出た。

コロナは梅雨時はどうなんだろう？

マスクは着けたほうがよさそうだね。

競馬が趣味のひとつだけど、今日は日本ダービー。

特別な日である。

派遣工の身分では大きく勝負できないから、絞りに絞ってのエントリーをする。

今日は、これだけで１日潰せてしまう。

が、サンデーモーニング、サンジャポ、アッコにおまかせを観る習慣は変わらない。

自分のもうひとつの趣味はプロレス観戦。

今週は嫌なニュースがあって、自分の長女と同じ年齢の女子プロレスラーが亡くなる悲劇が起きた。

本当に残念だ。

お母さんも知っている。

自分もIT関係の仕事をしていたので、ネットの悪い面はよく知っている。

このいじめ的なしくみは形を変えては残っていくものだろうから、対処方法を身に付けていくことが、健康に生きていくことに必要でしょう。

ご冥福を祈る。

明暗別れる話題を取り上げました。

それでは、また。

ーーーー ダイエット日記 ーーーー

12:00  ハムカツ、チューハイ。

18:00  豚カツ、ハイボール。

糖質25g

脂質130g

摂取カロリー 2700kcal

体重108.9kg