2021年6月20日はお休み②
曇り時々晴れ。
炭水化物をよくとったので眠れた。
7:50に起きて、マクドナルドへ。
嫁さんの朝食用で、988円分モバイルオーダーで購入。
時々朝、この時間に買いに行くんだけど、珍しく人が多かったなー、なんでやろ?
夏休みでもないし、コロナの恐怖が完全に取れたわけでもないんだが…
比較的、中年くらいの年の人が店内で食べていたから、ヤッパイベントがあったんやなかろうか。
家でまったりやったら、女性はなかなか外へは出てこないからね。
そして「サンデー・モーニング」「サンジャポ」観ながら、ハンバーガーを頂く。
その後はポイ活とJRAで時間を費やす。
戦績はマズマズだったので、ガストへ宅配注文。
お会計は1970円だけど600円クーポン使って1370円だった。
自宅から徒歩で10分くらいなのでガストは近いんだけど、酒飲んでたから宅配で。
美味しくみんなで頂いた。
21:00頃寝落ちした模様…
食事日記
9:30 マクドナルドのハンバーガー2個とハッシュドポテト。
19:00 ピザ、ハンバーグ、カップ麺、チューハイ
糖質180g
タンパク質60g
脂質50g
摂取カロリー2900 kcal
体重102.3kg