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アラフィフ期間工(派遣)が人生の逆転を目指す日記

1970年生まれ戌年の管理人が47才から勤め始めた3交代の工場勤務を含む日常を記録する、いわば個人的な日記です。

2021年9月13日は明けのお休み

4:00〜5:00休憩。

 

体調はかなりイイ。

 

トイレが近いなぁ、コーヒー飲みすぎなのかな?

 

炭水化物を摂ったからかな?。

 

押すと肩口が痛いくらいか。

 

8:00無事に作業終わり。

 

眠気も全くないが大丈夫なんやろかw

 

8:30帰宅。

 

おでんで1杯やる。

 

幸せやねー。

 

そして遂に来た強烈な眠気。

 

10:00頃寝落ちる…

 

16:00目覚める。

 

嫁さんの食事の用意を。

 

今宵は必殺焼きそば。

 

コレは嫁さんの大好物やから間違いなしだ。

 

その後はyoutubeを見倒した。

 

けっこう面白いや感動するの見つけた。

 

もう少し起きとこうかな。

 

食事日記

 

9:00 おでん、ご飯、ビーフジャーキー、チューハイ、ハイボール

17:00おでん、チューハイ。

糖質              150g

タンパク質   50g

脂質              40g

摂取カロリー2100kcal

体重106.0kg