☀️快晴！ 雪は降らず。 12:30帰宅、入浴。 嫁さんが46度にお湯をセットしていたので、あまり浸かれず.... 食事はしゃぶしゃぶでおいしかった。 3:00就寝。 10:00起床、早出なので自分の弁当作り。 11:00出発。⛽経由(600円)。 ーーーー 金森式ダイエット ーー…