☀️6:00起床。 6:45会社へ出発。 7:20会社に到着。 現場は相変わらず忙しい。 午後から講習のため40分残業。 17:10帰宅。 お腹が空いたので、あわてて料理する。 入浴、食事、就寝と必殺パターンフルコース。食ってすく寝てては痩せにくいでしょうが、3交代や…