☀️少し残業のため am9:30帰宅。 日曜だから『サンジャポ』が見れた。 一杯飲んで寝る。 しかし弟が訪問。 マクドナルドへ。 近況報告しあう。 フラフラになりながら寝る。 しかしあまり寝れず。 23:00会社へ出発！ ーーーー 金森式ダイエット ーーーー 10:00…