☁️曇り。 今日は腰の調子が良い。 忙しかったけど仕事も順調だった。 8:30帰宅。 入浴準備と朝食づくり。 今日は牛肉ハラミを焼いた。あとは麻婆豆腐。 嫁さんは色々と出掛けるところがあるとのことで、ほどほどで食事を切り上げる。 自分もふとんに入る。 …