☀️晴れ。 0:40起床し、食事と風呂の準備。 そのまま寝る。 6:00起床、体調は昨日よりだいぶ良い。 6:45 自宅を出る。 現場はトラブル連発のようで、忙しかった。 ミニ残業。 ーーーー 金森式ダイエット ーーーー 18:30 もやし、卵、牛脂、チューハイ350ml、5…

☀️晴れ。 0:40 起床、嫁さんの風呂、食事の準備。 3:00頃寝る。 6:00 起床。 6:45 出発。 現場は普通。 残業が1時間があったので、帰宅はコンビニ経由(1543円)で5:40。 飼っているチワワの調子が悪い。 過去に2度ほどうつ病と診察されたんだけど、今回はまだ…