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アラフィフ期間工(派遣)が人生の逆転を目指す日記

1970年生まれ戌年の管理人が47才から勤め始めた3交代の工場勤務を含む日常を記録する、いわば個人的な日記です。

2020-06-10から1日間の記事一覧

6月9日は2-3

☀️晴れ 今日は記念日。 ケーキを頂く。 いつも買っていたケーキ屋さんが去年移転したんだけど、嫁さんが見つけたらしい。 わりと好物のコーヒーゼリーも頂く。 絶品だ。あまり甘くないところがいいね。 少々眠たいけど今日も早出なので13:40会社へ出発です。…

6月8日は2-2

☀️晴れ 0:40帰宅。 4時間早出だったので疲れた。 嫁さんが仕事でいないので、テレビを観ながら晩酌。 14:00に起床し、会社へ。 ーーーー ダイエット日記 ーーーー 1:00 チヂミ、チューハイ350ml×2 9:00 玄米、玉子焼き、タラコ。 糖質300g 脂質50g 摂取カロ…