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アラフィフ期間工(派遣)が人生の逆転を目指す日記

1970年生まれ戌年の管理人が47才から勤め始めた3交代の工場勤務を含む日常を記録する、いわば個人的な日記です。

2021-06-10から1日間の記事一覧

2021年6月1日~10日間の食事日記

6月1日火曜日 6:00サンドイッチ。 17:00 ベーコンサラダ、焼きそば、アボガドオイルがけ、チューハイ、ワイン。 糖質100g タンパク質40g 脂質40g 摂取カロリー1700kcal 体重103.2kg 6月2日水曜日 17:00牛ステーキ、玉子焼き、ウインナー、アボガド、春雨サラ…

2021年6月9日は明けのお休み

今日も夜中の現場といえ暑かったなー。 昼間は32度~ 明日からは夕勤のクールやから死ぬぞー。 8:00無事に終業~ 今日は何もないことを祈っていたから通じたようだな… 帰宅前にすき家の新商品シーザーサラダ牛丼並みをテイクアウト、630円。 牛丼の並(350円)…