現場は変化無しだけど、吉報があった。 班員のK君の奥さんが無事に出産されたそうだ。 女のコで名前はまだ。 予定から2週間遅れだったから心配だったらしいけども。 これからは人の親になるので、もう1段階上のステージに上がることになるが乗り越えてほしい…

12月21日火曜日 1:00 ビッグマック、チューハイ。 9:30湯豆腐。 C:100g P:50g F:50g calorie:1300kcal weight:108.3kg 12月22日水曜日 1:30 牛丼高菜明太、刺し身、卵焼き、スルメ、ポテトチップス、チューハイ 9:30イカ刺身、ご飯。 C:200g P:80g F:60g cal…