2022年2月15日はお休み③

今日はラストのお休みで体力が大分回復したから、プールでも行こうかな？と思った。

けども☃雪のようなのでヤメたw

LOSTのseason3~4を観た。

記憶と重なるところが少ないから、安心して観られるなぁ。

前はツタヤで借りて観てたから、今思うとスゴイ手間よねぇ。

と言うことで、

8:40からお風呂と食事の準備。

9:00嫁さん帰宅。

晩酌して寝る。

21:00頃起きて、嫁さんの弁当を作った。

23:00見送ってから、LOSTよw

食事日記

1:00ピザトースト。

9:30 ピザトースト、メンチカツ、ゆで卵、豚ロースの炒めもの、お湯割り、チューハイ500ml

22:00チャルメラ。

C:310

P:90

F:80

3000kcal

weight:110.4kg