2月20日はお休み 金森式ダイエット33日目
☀️10:00起床、夫婦共にお休みなので、まずは本屋さんへ。
そして食材(1660,2283円)購入。
帰宅後は、ポイ活に励む。
ーーーー 金森式ダイエット ーーーー
13:00チーズ、卵焼き、カレー、チューハイ350ml×2。
糖質△200g
脂質△70g
摂取カロリー2200kcal
カレーを頂いてしまった....
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☀️10:00起床、夫婦共にお休みなので、まずは本屋さんへ。
そして食材(1660,2283円)購入。
帰宅後は、ポイ活に励む。
ーーーー 金森式ダイエット ーーーー
13:00チーズ、卵焼き、カレー、チューハイ350ml×2。
糖質△200g
脂質△70g
摂取カロリー2200kcal
カレーを頂いてしまった....