5月14日はお休み

曇り。

前歯が折れたので、早速歯医者さんへ。

コロナ対策で先ずは体温測定から。

先生方はしっかりとゴーグルと頑丈なマスクでガードしていた。

これなら防げるという気合いを感じる。

治療は約3時間、さすがに疲れた。

ーーーー 金森式ダイエット ーーーー

18:00  卵焼き、鰹のたたき、餃子、チューハイ350ml×3

糖質10g

脂質100g

摂取カロリー 1900kcal

体重108.7kg