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アラフィフ期間工(派遣)が人生の逆転を目指す日記

1970年生まれ戌年の管理人が47才から勤め始めた3交代の工場勤務を含む日常を記録する、いわば個人的な日記です。

6月5日は3-4

☀️8:40帰宅。

 

現場は順調、問題なし。

 

嫁さん休みなんで風呂と食事ができてました。

 

10:00~14:30くらい寝たかな?

 

このあと寝たり起きたりで仕事の時間。

 

そういえば、アベノマスクと給付金が届いてました。

 

給付金は書類提出から1ヶ月くらいだったかな?

 

ありがとうございます。

 

大事に使わせてもらいます。

 

ーーーー ダイエット日記 ーーーー

 

9:00 ホッケ、チューハイ350ml×2、ハイボール200ml×3

18:00 エビチリ、麻婆豆腐、きゅうり、ゆで卵。

糖質60g

脂質70g

摂取カロリー2100kcal

体重108.5kg