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アラフィフ期間工(派遣)が人生の逆転を目指す日記

1970年生まれ戌年の管理人が47才から勤め始めた3交代の工場勤務を含む日常を記録する、いわば個人的な日記です。

6月6日はお休み

☀️無事に現場終わる。

 

8:40 帰宅。

 

今日は非常にカラダの調子がよい。

 

つまり疲れがない。

 

これが続けばなー、梅雨入りしてるしなー。

 

今日は寝ないでおこうと思ったけど、寝落ちしてしまう。

 

夕方ドラッグストアへ、チューハイなどを調達(5191円)しに行く。  

 

あとはJRA安田記念の予想で時間が過ぎる。

 

そして前日少額だけど購入。

 

当たるかな?

 

ーーーー  ダイエット日記 ーーーー

 

9:00   カツ丼、チューハイ350ml×2

19:00 刺身、豚カツ、チューハイ350ml、ハイボール

糖質220g

脂質160g

摂取カロリー3100kcal

体重108.7kg