2021年7月17日は1-1

1:00嫁さん帰宅。

晩酌時はドラマ「家族募集します」を鑑賞。

まずは出てる演者がいいねー、期待できる。

話はやや暑苦しい、情熱的なドラマで、それぞれの演者が持ち味を出してる。

昔流行ったひとつ屋根の下を思い出し、江口洋介と仲野太賀のキャラ設定が被る。

まあ第二話も観よう。

さて早朝出社前、今日は雨が本降り。

土曜日だから道路の混雑がないからゆっくりと行けた。

現場もいつもよりマシな暑さなのかな？

それでも汗が出る量は半端ない。

ホントに気持ちがいい時もあるよ。

16:00ほんで持って終業。

16:30帰宅。

ひとりで晩酌して寝る。

23:00頃目が覚める。

おばあちゃんから、お風呂場の電球が切れたとのこと。

嫁さんにラインで注文する。

しかし、このアパート電球よう切れるわww

食事日記

1:30ニラ玊春雨入り、チューハイ。

17:00 焼き魚鮭、小松菜と豚肉を炒めたもの、ビール、チューハイ、ワイン。

糖質100g

タンパク質60g

脂質30g

摂取カロリー1800kcal

体重102.2kg