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アラフィフ期間工(派遣)が人生の逆転を目指す日記

1970年生まれ戌年の管理人が47才から勤め始めた3交代の工場勤務を含む日常を記録する、いわば個人的な日記です。

2021年11月14日は3-3

現場は一人休み。

 

うちの班はよその班より一人少ないから、合わせると二人少ない。

 

慣れているとはいえ、しんどいのは事実。

 

予定通り残業。

 

帰宅はローソン経由で12:40。

 

今日の食事はステーキでした、ゴッチャンデシタ。

 

しかしあまり寝れず、嫁さん見送り。

 

18時頃やっと寝れた。

 

22:00起床。

 

それほど疲れはないな。

 

そういえば、小室眞子さんはアメリカに行ったそうね。

 

幸せになってほしいね。

 

食事日記

13:00 ステーキ、中華そば、ハイボール500ml×2

22:30 カレーライス。

糖質              140g

タンパク質  50g

脂質              50g

摂取カロリー1700kcal

体重107.6kg