7月17日はお休み
☀️、といってもくもりに近い。
が、最近のなかではとびきりいい天気だ。
6:00に起床し、仕事の嫁さんに朝ごはんを作り、見送る。
10:30 2年ぶりかな？うどん屋さんで釜玉うどん大と野菜天。
そのあと眼鏡屋さんへ。
まさかのビックリで4人待ち..
こんな珍しいこともあるもんやね？
チラシかなんかはいってたのかなー？
けっこう待って眼鏡を受けとるが、
見にくい
これは、はじめてメガネを着用したときの感覚や....
確かに、近くの字もはっきり見えるので問題ないというか、ありがたいが、遠くは歪む感じが残る。
店員さんも慣れるまで時間がかかるとのことで、遠近両用メガネは技術というか、コツがいるな、使いこなすには。
いきなり工場ではヤバそうだから、少しずつ慣らすかなー(購入金額30800円)。
このあとは、ケーズデンキへ。
ここの駐輪場はかなり傾いているから、バイクがほんとに置きにくい！
なんでなおさないんかなー？
まあいいか！
予定通りブラウンのシェーバー(17500円税込)を購入。
店員さんにはお世話になりました。
17:00から隣町のドンキホーテに出発！
いつも通りのお酒や食材(23584円)を購入。
帰りに晩御飯となるハンバーガーなどをマクドナルドで購入(1310円)。
意外と渋滞はなかった。
今日の休みはアクティブだったね〰️。
ーーーーダイエット日記ーーーー
11:00 釜玉うどん。
糖質450g
脂質130g
摂取カロリー3000kcal
体重113.8kg
