2021年1月7日は1-2
6:00起床。
お腹が空いたので(珍しい、めったにないこと)、起きて食べる。
主に脂質だけど。
紅茶ゼリー生クリームは美味しかったねー。
6:45早めに会社へ
道中異常なし!
無事に会社へ到着。
現場は問題なくフル操業です。
さてさて、中途採用の新入社員(もちろん男性)の方が入ってきました。
初々しいですね。
喋ったことはないですが、22、23才と聞いています。
前職もコチラの田舎では有名な会社で、給与など待遇もあまり差がないとのこと。
なんでやろ?
環境はここの方が100倍から1000倍は悪いんだけどなー。
CM打ちまくってるからかなw
そして私の体調ですが、昨日よりは増しかな?と言う程度なので、昼休みにカフェインを注入!
無事に生まれ変わるw
防塵マスクを常用しているからわかるけど、吐く息の匂いが変わってる。
変わってるが、以前のマスクの匂いも残っているので、嗅覚が鋭くなるとつらいねー。
雪の予報でしたが小雨で終わり、帰るときにはふつうの曇り空でした。
ガソリンスタンドで給油(886円)してから、帰宅。
今日はコロナ拡大のため、ニュースばかり観る。
米国と中国の争いなど、国際事情も頭に入った。
お疲れの嫁さんを起こして、準備させる。
23:00を過ぎたので、嫁さん会社へ出発!
寒いけど、雪はまだ。
なんとか明日は降らないでほしいな。
なんせバイクなもんで。
それでは皆さん明日はお気を付けて!
ーーーーダイエット日記ーーーー
6:00 mct、バター、紅茶ゼリー生クリーム、コーヒー。
17:30 アサリバター、牛バラ肉、豆腐一丁、卵1、ウインナー、チューハイ350ml×2、ハイボール
糖質10g
脂質100g
タンパク質100g
摂取カロリー2100kcal
体重112.9kg
またまた体重アップ!てすが、カラダのサイズは縮まっています。