2021年11月7日は1-2

今日は日曜日、昨日ほどは寒くないね。

7:45現場。

現場はまだトラブルが続いてるんで、復旧作業に努める。

昨日は完璧に仕事を決めたんだけど、今日はどうかなぁ？

どうかなぁっていっても作業は昨日並みにやったんやけどね。

しかしここ二日間は抜群に体調がイイ。

から、仕事がはかどる。

やはり夜勤とかはやめたいねー、儲かるけど。

15年間ほど経営者だったから、労働から無縁で、体調はさほど気にならなかった。

ボディビルダーを目指していたときはトレーニングをハードにやれた。

今振り返ってみると、労働しながらのハードトレーニングがどれほど辛いのかよく分かるんだな。

自分には無理だろうね。

ジャイアンツCS第一ステージ突破は見事！

よし、次やな｡

食事日記

17:00 もつ鍋、嫁さんの弁当、チューハイ500ml×1、350ml

糖質              180g

タンパク質  50g

脂質              70g

摂取カロリー2300kcal

体重106.9kg