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アラフィフ期間工(派遣)が人生の逆転を目指す日記

1970年生まれ戌年の管理人が47才から勤め始めた3交代の工場勤務を含む日常を記録する、いわば個人的な日記です。

2021年8月19日は1-2

昨夜は大雨だったんだけど、朝は曇り☁。

 

ラッキーだ。

 

出勤は少々混雑していたが、無事に到着。

 

現場は今日も3人班員足りず。

 

試験及び講習らしい。

 

だからちょっとしんどかったなー。

 

帰宅はセブンイレブンで嫁さんの好きな一風堂のラーメン買ってから。

 

都合1381円使った。

 

食事後は眠いので何もせず、ボーッしていて、いつの間にか寝ていた。

 

終わり。

 

食事日記

6:00 ご飯、目玉焼き、ウインナー

17:00もやしの豚肉巻、中華あんかけ焼きそば、低糖質どら焼き、チューハイ350ml×2

糖質240g

タンパク質 50 g

脂質50g

摂取カロリー2400kcal

体重103.3kg