6月10日は2-4

雨。

梅雨入りは10日前からだけど、いっこうに雨が降らなかったけど、やっと今日。

天気予報だとこれからはずっと雨の予定。

工場の気温が雨だと落ち着くので、それはそれで都合が良いが、通勤は面倒だな。

安全運転で行きたい....

ーーーー ダイエット日記 ーーーー

1:00 刺身、ウインナー、チーズ、チューハイ350ml×2、ハイボール×1。

10:00   コロッケ。

糖質120g

脂質100g

摂取カロリー2200kcal

体重109.0kg

だいぶお腹回りが膨れてきたぞ。炭水化物の威力はすごいなー。