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アラフィフ期間工(派遣)が人生の逆転を目指す日記

1970年生まれ戌年の管理人が47才から勤め始めた3交代の工場勤務を含む日常を記録する、いわば個人的な日記です。

2021年11月2日は2-2早出予定

0:40帰宅。

 

嫁さんがたこ焼きを作りおきしておいてくれたので頂く。

 

選挙番組での太田の対応も偉そうだったな。

 

嫁さんが謝らさせるらしいんだけど。

 

見ている方は気分悪かった。

 

3:00頃寝て、9:30に起きた。

 

嫁さんが帰って来たので、一緒に飯。

 

10:50会社へ出発!

 

現場は色々と治すところがあって忙しかったな。

 

さすがに12時間勤務は疲れるなーw

 

食事日記

 

1:00  たこ焼き、スルメ、アーモンド、カップヌードル、チューハイ350ml×2、ハイボール

10:00豆腐、イカフライ。

糖質150g

たんぱく質110g

脂質80g  

摂取カロリー2700kcal

体重106.6kg