2021年12月22日は2-4

3日め終了。

流石にみんな元気ないよw

今日も脇腹激痛のあまり記憶があまりないw

まあ色々あったよね、今年も。

食事日記

1:30 牛丼高菜明太、刺し身、卵焼き、スルメ、ポテトチップス、チューハイ

9:30イカ刺身、ご飯。

C:200g

P:80g

F:60g

calorie:2300kcal

weight:108.7kg